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ヨガクラス &
瞑想クラス
共通チケットCommon Tickets
ヨガクラス or 瞑想クラスに参加する際に使用するチケットです。

ヨガクラス
90分間、約20種類のヨガのポーズを行います。
続けることで、体の痛みや悩みがすっきり解消し、瞑想しやすい体になっていきます。
瞑想クラス
90分間、瞑想に没頭できるクラスです。
ストレス解消や集中力アップ、不眠解消やイライラ・モヤモヤの解消、暴飲暴食を防ぐ...などの効果があります。
ヨギックマッサージYogic Massage
約30種類のヨガのポーズを使ってマッサージしていきます。
慢性的な肩こり、腰痛をすっきり解消し、体がしなやかに、柔らかくなり美容効果はもちろん
スポーツやヨガがもっと楽しくなる効果があります。
麻炭香による
温熱ヒーリングWarm Healing
全身に手を当てていく、
動きの少ない静かなマッサージです。
麻炭を焚いた温かい香炉を、全身に当てて施術していきます。体の痛みや疲れ、冷え・力みを取り
全身リラックス。
不妊や生理トラブルなどの婦人科系の疾患、鬱やパニック症などの心因性の疾患にも効果的です。