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【ご感想】「変化を毎回感じられる事で、やる気も続きます。」
6月からスタジオに通われている生徒さんの体験談をご紹介します。

スンニャターヨガスタジオの茂木敦子(もてぎ あつこ)です。
先日、スタジオに通われている生徒さんが
自身のブログにてクラスのご感想を紹介してくださいました^^
生徒さんご本人にも掲載のお許しを頂きましたので
シェアさせていただきますね^^
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【以下、生徒さんのブログより】
「ヨガ〜自分と向き合える場所」
https://ameblo.jp/hiroko810/entry-12629664835.html
「6月から通い始めたヨガ。
ヨガスタジオでの少人数制。
他の人が気にならないし、先生のサポートも受けられて
変化を毎回感じられる事で、やる気も続きます。
必要な時に、必要な事に出会えたことも嬉しくて・・
自粛明けに、身体のメンテナンスをどうしようかと思っていた時に
数年前に見つけた車で通えるスタジオを思い出したのでした。
行くのは今!と思った時にスタジオも再開。
エクササイズ的ヨガとは違って、自分ともしっかり向き合え
瞑想クラスもあるので、時々参加してます。
自分と向き合いながら、身体も少しずつですが変わって行くのが嬉しい♪
身体の悩みにも向き合ってもらえるので、今の私の大切なメンテナンスの場所。
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HIROKOさん、ご感想をありがとうございます!
HIROKOさんと過ごす静かな瞑想の時間が、
私の幸せです。

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