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「敦子先生は、自分に合うヨガのポーズを教えてくださるので、それも嬉しいです。」

受講クラス*ヨガクラス

 

なかなか長い時間自宅でヨガをする事がないので

体が重いなぁと思いながらクラスに参加したのですが、

その日の夜にお風呂に入る時に鏡を見たら

肩のラインがすっきりしていました!

背中はわからないのですが、

肩のラインは浮腫んでいるとき、

すっきりしているときがわかるので、

びっくりしつつも嬉しかったです^_^

敦子先生は、たくさんあるポーズの中から
自分に合うものを教えてくださるので、
それも嬉しいです。

お医者さんのような、薬剤師さんのような感じだなぁなんて思ったりしています。

考え方の癖も、徐々に変える事が出来たら良いなぁと思います。

またよろしくお願いいたします^_^

ありがとうございました^_^

 

(泉田真由美様より)

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